Módszer:

Állapotfelmérést követően gyógytornász egyénileg egyeztetett a betegekkel a hét 3-5 napján elvégzendő, heti minimum 150 perc időtartamú tréningekről. Az ambuláns vizit során a betegek mellpántos elektromos szívfrekvencia monitort és hozzá vezeték nélkül kapcsolódó mobiltelefont, vagy optikai szívfrekvencia monitorozást lehetővé tevő okosórát kaptak, melyek adatait a betegnek kellett az adatfelhőbe feltölteni. A tréningeket a gyógytornász a távolból ellenőrizte heti rendszerességgel, majd telefonbeszélgetések kapcsán tett javaslatot a következő heti tréning gyakorlatra. Kontrollnak egy bejárós csoport tagjait heti minimum két napon intézeti tréningben való részvételre kértük.

Beválasztási kritériumok:

25 és 70 év közötti életkorú, alacsony szintű fizikai aktivitású (heti 30 percnél kevesebb tréning) metabolikus szindrómás betegek.

Az alkalmazott metabolikus szindróma definíció az ATP-III kritériumok alapján minimum 3 rizikótényező jelenléte az alábbi ötből:

1. derékbőség férfiaknál 102 cm felett, nőknél 88 cm felett,

2. kezelt 2-es típusú cukorbetegség vagy éhomi vércukorszint 5,6 mmol/l felett,

3. kezelt magas vérnyomás vagy spontán 130/85 Hgmm feletti vérnyomás,

4. fibrátkezelés vagy 1,7 mmol/l feletti szérum trigliceridszint,

5. szérum HDL-koleszterin-szint férfiaknál 1,03 mmol/l alatt, nőknél 1,3 mmol/l alatt.

Publikált eredmények:

Ambuláns versus otthoni telemonitorozott tréning. A választást befolyásoló tényezők

CARDIOLOGIA HUNGARICA | 2020 | VOLUME 50, ISSUE 5 DOI: 10.26430/CHUNGARICA.2020.50.5.337

Physiological and psychological effects of a 12-week home-based telemonitored training in metabolic syndrome

Front. Cardiovasc. Med., 10 January 2023

Sec. General Cardiovascular Medicine

Volume 9 - 2022 | https://doi.org/10.3389/fcvm.2022.1075361

Vizsgálat protokollja: Fizikai tréninggel a szív-érrendszeri kockázat csökkentésére Protokoll száma: SZTE-EFOP-3.6.1-16 ETSZK 01

Etikai engedély szám 50780-2/2017EKU Vizsgálat vezető: Dr. habil. Kósa istván

A vizsgálat támogatója: A Szegedi Tudományegyetem EFOP-3.6.1-16 azonosító számú EU-s projektje "Intelligens szakosodást szolgáló intézményi fejlesztések: Intelligens élettudományi technológiák, módszertanok, alkalmazások fejlesztése és innovatív folyamatok, szolgáltatások kialakítása a szegedi tudásbázisra építve.", illetve ennek "Testi, lelki, és szociális egészségmegőrzés és betegségmegelőzés multidimenzionális vizsgálata, és megvalósítható egészségvédő programok kidolgozása" alprojektje.